Estrias ocorrem quando a pele é esticada rapidamente devido a mudanças no corpo e não consegue se adaptar. Isso causa a ruptura das fibras elásticas, resultando nas estrias.

A prevenção das estrias pode ser um desafio, mas existem algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvê-las.

Hidratação: Manter a pele bem hidratada é importante. Use um bom creme hidratante para ajudar a manter a elasticidade da pele.

Uma dieta rica em vitamina C, vitamina E e zinco, pode ser benéfica para a saúde da pele. Esses nutrientes ajudam na produção de colágeno, que é importante para a elasticidade da pele.

Se você está tentando ganhar peso, faça isso de forma gradual e controlada. Evite ganhar peso rapidamente, pois isso pode esticar a pele.

Caso tenha mais dúvidas, é importante consultar seu dermatologista. Em alguns casos, pode ser necessário utilizar cremes e remédios específicos para a pele. Acesse nosso blog para mais conteúdos